Le cauchemar des nuits blanches

Mardi 07/10/25 - De 20h00 à 22h00

Gratuit / Inscription souhaitée

Lucien Lemal, psychologue clinicien et psychothérapeute.

Il nous donnera des clés pour avoir un sommeil de qualité. Il s'intéresse principalement aux insomnies chroniques et au sevrage aux somnifères.

Un temps d'échange avec Mr Lemal est prévu après la conférence.